Til tross for at treningssentre er tilgjengelige igjen og mange driver med utendørssport, er det en stadig økende trend blant fitnesselskere: trening hjemme.
For enkelhets skyld, for å spare reisetid, for praktisk, men også fordi flere og flere høyteknologiske gadgets og tilbehør er tilgjengelig som lar deg trene fysisk aktivitet uten å måtte forlate de fire veggene dine.
On-demand-kurs å se på TV og å følge direkte i stua, muskelstimulatorer for å trene mage og rygg, treningsapper som tilbyr ulike treningsprogrammer basert på målene – oppstramming, slanking, toning – og selv visjonærer av virtuell virkelighet å ha på seg for å oppleve spenningen ved å utøve sport akkurat som om du var på en tennisbane, i et rom og praktiserte HIIT eller yoga.Men også svettebestandige og ultrakomfortable øretelefoner, fordi trening til musikkens rytme alltid er morsommere og motiverende, og smartklokker med spesifikke funksjoner dedikert til trening og velvære generelt.
Kort sagt, nå som det også er kaldt og latskap ofte råder over gode intensjoner, finnes det egentlig ikke flere unnskyldninger.
Åpenbart alt dette tilbehøret samt gaver du kan gi deg selv for ditt velvære, er ideer til gaver å sette under juletreet til de som brenner for hjemmetrening eller som elsker å holde seg i form.
Lave italienere? Ikke for mye
Italienernes lidenskap for fitness stopper ikke med ankomsten av det første kalde været, snarere tvert imot. Høst og vinter representerer for noen en utfordring for å opprettholde sommerens gode vaner, men fremfor alt er de de ideelle sesongene for å innvie nye, takket være den "nye begynnelsen" -atmosfæren som er typisk for ferie etter jul og nyttår.
Hvis på den ene siden fenomenet hjemmetrening er veldig populært, er en virkelig trend som ser at hjemmet forvandles til et personlig treningsstudio, utstyrt med alt som trengs for å spille sport; på den annen side er lidenskapen for sykling fortsatt sterk. Ikke bare et grønt transportmiddel, men en ekte hverdagsfølge, inn og ut av byen, alene eller i selskap.
Denne trenden bekreftes av dataene fra Subito, nr. 1-plattformen i Italia for bærekraftig salg og kjøp med over 13 millioner unike månedlige brukere, som allerede registrerte betydelig vekst når det gjelder trafikk i sportskategoriene og sykler. i september 2022.
Det er over 6 millioner besøk i kategorien Sport, med tosifret vekst sammenlignet med samme periode i 2021 (+21,4%) og over 10 millioner besøk i kategorien Sykler, med +4,9 % % sammenlignet til året før og har vokst jevnt siden midten av 2020.
Hjemmetrening: hjemme er det nye treningsstudioet
Ved å analysere over 7 millioner søk utført på Subito, dukker det opp en interessant trend: Hvis det før pandemien stort sett var vanlig å bli med på treningsstudioet, har det i dag blitt praksisen å trene komfortabelt hjemmefra, følge treningsøkter online eller via app. Faktisk er det på topp 10 verktøyene for å sette opp et treningsrom i stuen din.
Vi finner tredemøllen på første plass, for de som kanskje blir motløse av de innkommende ytre temperaturene og foretrekker en innendørs løpetur eller gåtur, etterfulgt på andreplass av et generisk treningsstudio for de som ikke har klare ideer og foretrekker å bli inspirert av tilbud på nett. Generelt dominerer treningsutstyr topp 10: faktisk er magebenken på 3. plass, etterfulgt av vekter (5.), treningssykkelen (6.) og manualer (8.).
