Selv om overgangsalderen ikke representerer en sykdomstilstand, men bare en forbigående fase i en kvinnes liv, kan noen tester være svært nyttige for å forstå den sanne hormonelle situasjonen. Men også for å identifisere risikofaktorene for alle de patologiene som, nettopp i denne fasen, kan oppstå og utgjøre en fare for fremtidige år.
Når hormondosering er nødvendig
Først av alt skal det sies at en hormonell dosering hos en kvinne som ser at menstruasjonene opphører i en passende alder (rundt 50) ikke er nødvendig i det hele tatt. I stedet er det i alle de tilfellene av fravær av syklus hos yngre kvinner der andre årsaker, bortsett fra uttømming av follikkelarven, må utelukkes.For eksempel ikke-ovariale endokrine sykdommer, som skjoldbruskkjertelsykdom eller hyperprolaktinemi.
Blodprøver som bekrefter begynnelsen av overgangsalderen
Testene som kan identifisere en menopausal tilstand er doseringen av follikkelstimulerende hormon (FSH), luteiniserende hormon (LH) og østradiolnivået. Det er imidlertid også viktig å dosere androgenene (testosteron og DHEA) og kortisol, stresshormonet som ofte øker i denne fasen, og som blir ansvarlig for enkelte modifikasjoner, for eksempel forskjellig arrangement av kroppsfett.
Gynekologisk besøk er viktig
Det er åpenbart veldig viktig å gjennomgå en gynekologisk sjekk som vil tillate, selv gjennom transvaginal bekkenultralyd, å visualisere livmoren og eggstokkene for å verifisere at det ikke er noen abnormiteter mot dem. Det er også nyttig å utføre en nakkesjekk og gjennomgå livmorhalskreftforebyggende tester gjennom pap-tester og HPV-tester.
Brystkontroller hvor ofte?
Brystkontroller er også veldig viktige: brystkreft er den første forekomsten hos kvinner og ser den maksimale toppen i denne aldersgruppen. Mammografi og bilateral brystultralyd må utføres veldig regelmessig, spesielt hvis det har vært tilfeller i familien.
Hva er Moc for?
En av de store risikoene ved postmenopause er absolutt osteoporose og derfor, hvis det er risikofaktorer (røyking, familiehistorie, ung alder ved overgangsalder, kortisonbehandling, skjoldbruskkjertelsykdom, lav fysisk aktivitet, redusert inntak av kalsium ), er overgangen til overgangsalderen det ideelle tidspunktet for å utføre den første beinmineraldensitometrien (BMD). På denne måten er det mulig å forstå den grunnleggende situasjonen og kvantifisere hva risikoen er og hvilke mulige terapier som skal implementeres for å unngå progresjon av en viktig bendemineralisering.Det beste stedet hos kvinner opp til 60 år er ryggvirvelen, men lårryggvirvelen utføres også ofte for å få et mer fullstendig bilde.
Mer oppmerksomhet til hjertet i overgangsalderen
Det er veldig nyttig å foreta en kardiologisk sjekk rundt 50-årsalderen, en aldersgruppe hvor det ofte er en økning i risikofaktorer, først og fremst kolesterol og blodtrykk, spesielt ved kjennskap.
Se dine vitamin D-nivåer
Nettopp derfor er det viktig å utføre blodkjemiprøver med evaluering av normale parametere (blodtelling, lever- og nyrefunksjon osv.), men også nivået av vitamin D3, som hvis det er lavt, primært disponerer for osteoporose og funksjonalitet skjoldbruskkjertelen som noen ganger kan indikere en ufullkommen funksjon av skjoldbruskkjertelen selv i nærvær av få eller ingen symptomer.
Overgangsalder, fordi du trenger en ernæringsfysiolog
Til slutt anbefaler jeg en evaluering med en ernæringsfysiolog som kan hjelpe med å tilpasse kostholdet til endringene i stoffskiftet som er typiske for denne aldersgruppen for å forhindre opphopning av "dårlig" fett, farlig både for forebygging av kardiovaskulært risiko enn den onkologiske.
Vi må lære å se overgangsalder som øyeblikket i livet da vi virkelig begynner å ta vare på oss selv, for hvis det er sant at kvinner i dag forblir i overgangsalderen i ca. 30 år (overgangsalder 51 år - gjennomsnittsalder varighet 86 år gammel), er det virkelig viktig å legge grunnlaget for vår fremtidige helse i dette øyeblikket av livet.
