C-vitamin er den mest søkte skjønnheten som er aktiv på nettet: Bare i fjor var det over én million to hundre tusen temasøk på Google, hovedsakelig knyttet til ett enkelt spørsmål: «Hva er effekten av vitamin C på hud?».
En boom som ikke kommer som noen overraskelse, så mye at C-vitamindagen feires i dag, 4. april, inkludert dens dyder innen hudpleie.
C-vitamin, fordelene på huden: det beskytter mot chronoaging og fotoaldring
C-vitamindagen "feires" 4. april, en nasjonaldag for å huske de allsidige fordelene med denne ingrediensen på skjønnhet.
«C-vitamin, eller askorbinsyre, utfører mange nyttige funksjoner for å bremse prosessene forbundet med aldring» forklarer Dr. Gloriana Ass alti, kosmetologfarmasøyt ved Fatebenefratelli i Roma.
«Det er en grunnleggende aktiv mot både kronoaging og fotoaldring: i det første tilfellet forhindrer det aldring ved å blokkere enzymene som ødelegger kollagen, i det andre hjelper det til å reparere vev som allerede er skadet av feil eksponering for solen, fordi det stimulerer aktiviteten til fibroblaster ved å gripe inn i syntesen av kollagen" .
Kort sagt, den virker selv etter at skaden allerede har skjedd, takket være dens antioksidantnatur. «Dessverre, med antiinflammatoriske egenskaper, er vitamin C ideelt i tilfelle kjedelig og livløs hud, men det kan også brukes av de som lider av akne, en sann alliert for skjønnhet», fortsetter eksperten.
C-vitamin og forskjeller med andre syrer
I motsetning til andre aktive ingredienser, som noen syrer som i økende grad brukes i skjønnhet, fra salisylsyre til retinsyre, er vitamin C ikke fotosensibiliserende, og kan brukes når som helst på året eller dagen.
«Det er imidlertid hensiktsmessig å differensiere bruken, fordi C-vitamin er svært følsomt for pH-forskjeller, så hvis det kombineres med en syre som krever en bestemt pH, risikerer den å ikke virke på riktig måte».
Det er bedre å bruke syrene om kvelden, helst om vinteren, og dra nytte av fordelene med vitamin C om morgenen.
Den ideelle sammenkoblingen: med hyaluronsyre og vitamin E
Den ideelle komposisjonen? «Kombinert med Vitamin E, fuktighetsgivende og perfekt for å forbedre mikrosirkulasjonen, og med lavmolekylær hyaluronsyre, som aktiverer oppstrammende og stimulerer fibroblaster til å produsere elastin og kollagen: dermed får du den høyeste kvaliteten», foreslår spesialisten.Det er ingen tilfeldighet at disse tre aktive ingrediensene ofte kombineres, både i serum og ansiktskremer.
Hvor mye vitamin C er det egentlig i formler?
C-vitamin, utsatt for rask forringelse, finnes i forskjellige formuleringer, som også tilsvarer konsentrasjonsnivåer.
«Hvis den kommer i sin rene form, dvs. som askorbinsyre, er den alltid vannløselig og må "aktiveres" ved bruk. Det finnes vanligvis i praktiske ampuller som bevarer stabiliteten, og de er alltid konsentrerte løsninger eller boostere med 20 % C-vitamin som må brukes raskt, fem dager eller en uke», forklarer Dr. Ass alti.
Tilfellet med klassiske kremer i krukker er annerledes: «C-vitamin i kremer er ca. 5 %. For å forhindre at den oksiderer og derfor mister effektivitet, gjennomgår den i disse formlene en transformasjon, fra vannløselig til fettløselig, den er mer varig, selv om den er mindre konsentrert».
Se åpningsdatoen for krukken
Dette betyr selvsagt ikke at en krem varer evig. Som med all kosmetikk og medisiner, er Pao verdt det, og aldri utløpsdatoen, enda mer når vi snakker om en aktiv ingrediens som er utsatt for rask forringelse, for eksempel vitamin C, som blir ineffektiv i det lange løp. «Når oksygen kommer i kontakt med kremen, selv om den åpnes bare for å lukte på parfymen, begynner den radikale kaskaden og de aktive ingrediensene mister sin effektivitet», minnes eksperten.
Dette er grunnen til at kremer med C-vitamin vanligvis har spesielle tuber eller mørke ampuller som beskytter det ved opprinnelsen, og bry deg ikke om du da har for vane å oppbevare dem på badet (det er det minst egnede stedet fordi demper enn huset) det som betyr noe er å lukke glassene godt.
Fra sitrusfrukter til supermat: kildene til vitamin C
Men hvor kommer vitamin C som brukes til kremer og boostere fra? Tenk umiddelbart på sitrusfrukter. Selv om den primære supermaten fortsatt leverer denne essensielle råvaren, har kosmetikk også oppdaget andre kilder med ekstremt høye konsentrasjoner.
For eksempel den finske lakka eller klobær, så liten som et bjørnebær, men med dobbelt så mye C-vitamin som en appelsin.
Oppuer noni, også kjent som indisk morbær, stjerneingrediens i Miranda Kerr-serumet med samme navn. Og så er det kakadu-plommen, en liten frukt typisk for Australia, og yuzu, en rekke sedertre som er hjemmehørende i Asia, også brukt i parfymeri. Og huden skinner igjen.
