Hår om våren gjennomgår et øyeblikk med stor forandring: begynnelsen av den nye sesongen faller faktisk ofte sammen med en fysiologisk endring som ofte fører til hårtap. Noen ganger kan det være skremmende, men i virkeligheten må denne fysiologiske prosessen møtes med ro hvis den (åpenbart) ikke er et symptom på andre patologier.
Eksperten Silvia Cecchinato, trichologist-tekniker, har avslørt for oss alle grunnene til at den vakre årstiden innebærer et øyeblikk med lidelse for håret og fremfor alt hvordan man skal håndtere det.
Hårtap om våren, hele sannheten
«Om våren opplever vi større hårtap, så mye at vi snakker om den sesongmessige "Telogen Effluvium" -fasen. Imidlertid er det generelt et fall fra utskifting og som sådan midlertidig» forklarer eksperten.
Det skjer av flere grunner, «fremfor alt fordi hårveksten påvirkes av skiftende solskinnstimer som også påvirker vår hormonelle aktivitet og vår døgnrytme» .
Når hårtap om våren er "norm alt"
Noen ganger kan imidlertid hårtap være et tegn på en ikke-sesongbetinget tilstand.
«Tap av 50-100 hår om dagen er norm alt. Det er selvsagt subjektivt, men dette er et fysiologisk område. Derfor bør du ikke bekymre deg hvis du under vask merker hår i hendene eller blir liggende på børsten/kammen så lenge dette er mer eller mindre mengden" .
«Det er perioder, som årstidene, som fører til større hårtap, men det er ikke å bekymre seg: det skjer fordi håret har nådd slutten av livssyklusen og etterlater plass i follikkelen for et nytt hår. Det hele varer 3-4 måneder" .
Når hårtap er patologisk
Det er i stedet snakk om patologisk hårtap eller som skal undersøkes «når antall hår som faller langt overstiger det fysiologiske tallet på 50-100 per dag, og/eller når tapet varer i mer enn 5- 8 måneder. Enda mer hvis du merker tap av kropp og volum i håret ditt.
Fiksing av hårtap: gjør hårklipping det virkelig sterkere?
«Nei, hår er ikke en plante som blir sterkere med beskjæring. Dette er fordi den spirende delen av håret ligger dypt i follikkelen som igjen befinner seg i dermis, det andre laget av huden. Saks når ikke hit» fortsetter eksperten.
«Kuttet tjener til å eliminere de nå sprø tuppene og gi mer fylde til håret. Stammen på håret er også laget av død materie og dette bekreftes av det faktum at vi ikke føler noen smerte når vi klipper det" .
Hvor viktig er riktig vask?
Hjelper mindre vask å stoppe hårtap? «Absolutt ikke, faktisk. Rensing av hodebunnen er det første trinnet i å ta vare på håret ditt.
«En utilstrekkelig renset hodebunn ser hudbakterieproliferasjon, endring av celleomsetning, overfladisk talgtilgang og obstruksjon av hårsekkene. Alt dette kan føre til svekkelse og hårtap" .
Eksperten fortsetter: «Adekvat rensing basert på egen hodebunnstype, derimot, sikrer oksygenering av de første lagene av epidermis, balanse i hudens mikrobiota og celleomsetning, og skaper et sunt miljø for vekst av hår" .
Blir hodebunnen din vant til sjampo?
«Absolutt ikke, det er huden i hodebunnen som endrer tilstanden og krever derfor ulike handlinger. Gjennom hele livet vil vi se kontinuerlige endringer i hudens tilstand fordi den avhenger av miljøet, hormonell aktivitet, stress, ernæring, klima.
Basert på dette vil det være nødvendig å endre hårpleierutinen for å holde hodebunnen og dermed håret ved god helse».
Kosttilskudd: hjelper de håret?
«Tilskudd er gyldige allierte i tilfelle av ernæringsmangler som ernæring alene ikke kan fylle. Så er det stoffer som er nyttige i trikologi fordi de er antioksidanter og anti-inflammatoriske som finnes i form av kosttilskudd, men som har den adjuvante funksjonen i å holde hårsekkene sunne».
«Generelt er det imidlertid ikke mulig å stoppe et fysiologisk fall eller fremskynde en allerede regelmessig hårvekst, fordi sistnevnte utelukkende og utelukkende bestemmes av genetikk».
