På nittitallet var det en virkelig boom i s altlamper, så mye at selv dårlige kopier begynte å være rundt, mens handelen deres i dag er veldig forsiktig. Men hvorfor denne forespørselen? S altlamper, i tillegg til å gi et veldig mykt og varmt lys, er et naturlig middel, ikke bare for å eliminere fuktighet i huset, men fremfor alt for å redusere forurensning i hjemmet, rense luften og redusere nivået av allergier. Men det er ikke alt.
S altlampe, fra Ayurveda til studier fra 1800-tallet
«S altlamper tilhører den ayurvediske tradisjonen, hvor s alt brukes som et helbredende element, det er ingen tilfeldighet at de tidligere ble laget ved hjelp av en enkelt blokk med bergs alt fra Himalaya.Men fordelene med å bruke s altlampen går tilbake til det nittende århundre. Faktisk hevder en studie av tiden at en gruppe forskere la merke til at luftkvaliteten ble forbedret i nærvær av disse lampene, og reduserte bakterienivået med over 96 % etter en to ukers periode i brannsår og kirurgiske sykehusenheter i plast. Dette har ført til en bedre og raskere tilfriskning av pasientene og til den kunnskapen vi har nådd i dag» forklarer Francesca Maffeo, naturlege.
I utgangspunktet skal prinsippene for haloterapi praktiseres i noen naturlige spa og s altgrotter. På en veldig enkel måte vil eksponering og innånding av natriumklorid, det samme som kan skje gjennom aerosoler når du er kald, bidra til å forbedre helsen din, være en naturlig antibakteriell og anti-inflammatorisk, og kvaliteten på luften.
Fordelene med s altlampen
Det må sies at rundt denne lampen er det mange studier som går inn for og mange andre som er mindre begeistret for fordelene. I gjennomsnitt bør s altlamper gi en ionisering av luften i et miljø som gir fordeler.
«I praksis er ionisering av luften i et miljø en kjemisk prosess: de negative ionene binder seg til de suspenderte partiklene som støv, røyk, pollen, bakterier som er elektrostatisk ladet, noe som bidrar til å gjøre luften ekstremt renere fordi det er negativt. Luften med negative ioner er den som finnes i naturen, nær fossefall eller i skogen; den med positive ioner, derimot, finnes i miljøer med mange elektroniske enheter, som studioer eller hus med ulike apparater" .
I denne forstand er fordelene forskjellige. Faktisk ser det ut til at trykket begynner å synke så vel som stressnivået, noe som fører til en forbedring i konsentrasjonsnivået.Videre slapper sinn og pust av mens den renere luften bidrar til å styrke immunforsvaret. Videre skaper de samme fargenyansene, forskjellig fra en lampe til en annen, en veldig intim og fredelig atmosfære. Det er ingen tilfeldighet at s altlampen også er verdsatt av Feng Shui.
Hvordan bruker jeg det?
S altlampen er laget av en hel blokk, tatt og tørket i solen. En klassisk lyspære og en trebase blir deretter brukt på den. Varmen som frigjøres er med på å «aktivere» selve s altet som begynner å lade luften med negative ioner. Lampen fungerer når den «setter»: «Det betyr at den fungerer som den skal. S alt absorberer fuktigheten i luften, så den blir våt. For å løse problemet, la lampen stå på lenger og varmen som frigjøres vil absorbere fuktigheten" .
«For å dra nytte av disse effektene bør du tenne s altlampen og holde den tent i 4 til 6 timer om dagen. Det kan være nyttig på soverommet for å slappe av eller i stuen hvor det er TV, radio, Wi-Fi.Den kan også oppbevares på barnerom for å gi dem et naturlig nattlys. Mange bruker den også i studioer og på kontorer, vel vitende om dens gunstige effekt" .
Finnes det noen kontraindikasjoner?
Bruken av s altlampen har ingen kontraindikasjoner. Det er faktisk en trygg gjenstand både i bruk og i effekter, såpass at den også kan brukes i barnehybler. Som eksperten påpeker, er kanskje det eneste trikset du kan gjøre å ikke gjøre luften for tørr, for dette trenger du bare å ventilere rommet tilstrekkelig og friske opp luften ofte.
