Både Elena, en mor til en 16 år gammel gutt, og Marta, mor til en 20 år gammel gutt, skrev til meg, begge bekymret for sin innadvendte, sjenerte, usikre og isolerte sønn. Disse barna har få venner, og stort sett er de venner som barna faktisk ikke møter, men bare gjennom internettvideoer. Elenas sønn nekter enhver fysisk kontakt med moren, han godtar ikke engang et klapp på skulderen, selv om hun ser at et sterkt behov for hengivenhet skinner gjennom øynene hans. Marthas sønn nekter derimot å snakke med foreldrene til tross for at de på forskjellige måter har forsøkt å presse ham til å ta en avgjørelse i arbeidsfeltet, men han, uten å vite hva han skal gjøre, lever suspendert i en dimensjon av utsettelse uten å ta noen avgjørelser og isolere seg.
Doktor Laura Peltonen svarer
Genhet og usikkerhet kan absolutt være en stor lidelse både for sønnen vår (selv om han ikke innrømmer det) og for foreldrene som gjerne vil se ham mer selvsikker. Denne angsten for å ville hjelpe barnet sitt presser foreldrene til å oppfordre ham til å forlate rommet og den virtuelle verden, men med dårlige resultater. Pandemien har sikkert ikke hjulpet noen, enn si sjenerte og innadvendte barn. I stedet gjorde det dem enda mer usikre på seg selv. De isolerer seg inne på rommene, og samhandler med omverdenen bare virtuelt, bare gjennom videospill. Frykten deres for fremtiden låser dem inne på rommene deres.
Å vite hvordan man griper det rette øyeblikket
Hvordan gjøre? I øyeblikk når de for eksempel "tvinger" ut å spise, prøver vi å gjøre disse anledningene til gode stunder, vi plager dem ikke med spørsmål om skolen eller hva de vil bli når de blir store, de er nok livredde og vet det ikke engang.Vi presser dem ikke med avgjørelsene de må ta, de blir bare mer engstelige og trukket seg enda mer tilbake.
Hvordan samhandle med motvillige tenåringer
La oss i stedet se etter en åpning i dem ved å be dem fortelle oss noe vakkert om deres verden, til og med om en verden av videospill som er ukjent for oss, la oss prøve å forstå hva de brenner for. La oss fortelle deg hva de gjør på nettet. Alltid uten å dømme, bare lytte til historien deres. Noen ganger glemmer vi foreldre, som med stor kjærlighet tenker at vi vet hva som er best for barna våre, å spørre dem hva deres drømmer er, hva de brenner for og hvordan de forestiller seg livet sitt.
Hvordan ser du deg selv når du blir stor?
La oss prøve å forstå ikke så mye hva de vil gjøre som jobb hvis de ikke har den minste anelse, men la oss prøve å forstå hvordan de vil se seg selv når de blir store. Hva slags mennesker vil de være. For mange spørsmål, hvis de kun er rettet mot å dempe foreldrenes angst, kan sikkert være irriterende, mens en oppriktig interesse for å forstå hva som kan gjøre dem lykkelige vil ha en annen effekt.
Tenåringer, viktigheten av venner
Videre, kjære Elena og Marta, hvis barna dine har noen venner, be om å få møte dem, foreslå å invitere dem hjem til deg, fysisk. I stedet, for å hjelpe barnet ditt å gå ut, prøv å forstå om han har noen interesse for en sport, et musikkinstrument eller om han kan være interessert i å delta i en teatergruppe. Teater kan være et flott "verktøy" for en sjenert person, å spille karakterer som er helt forskjellige fra dem selv kan hjelpe til med å håndtere sjenertheten deres.
Hvordan fortsatt ha det bra sammen
Prøv også å involvere dem i familieaktiviteter, for eksempel ved å foreslå en tur til en nærliggende eller fjern by som du aldri har besøkt, og la ham velge reisemål. Foreslå at de går sammen for å se en sport, og igjen overlate valget til ham. Eller en kino, teater, en konsert – noe han liker og bringer deg sammen.
Å føle seg nyttig er terapeutisk
Eller prøv å bringe ham nærmere frivilligheten. Hver tenåringsgutt ønsker å være nyttig. Og hvis han føler seg ubrukelig, trekker han seg inn i seg selv og tenker at ingen vil ha ham. La dem gjøre nyttige oppgaver rundt i huset (rydde bordet, tømme oppvaskmaskinen, gjøre en vaskemaskin, ta ut søppelet, handle - la oss ikke alltid gi dem klar babymat) og takk for dem når de gjør det. Vi viser takknemlighet for det enkle faktum at de har gjort noe nyttig rundt i huset for alle. Det er veldig viktig for en usikker fyr å føle seg verdsatt hjemme. La oss også huske å alltid fortelle ham at vi er stolte av ham. Bare på denne måten vil han få mer selvtillit og hjelpe ham med å komme seg ut av bunkeren.
Jeg savner klemmene dine
For Elena vil jeg også foreslå å prøve å snakke med sønnen hennes om viktigheten av fysisk kontakt.Fortell ham ærlig at du savner klemmene hans. Kanskje er han redd for å "bryte sammen" av følelser hvis hun klemmer ham, redd for å føle seg sårbar. Kanskje han tror det er «menn» å frata seg fysisk kontakt, han vil ikke føle seg som et lite barn hvis moren klemmer ham. Kanskje er han redd for sine egne følelser. I stedet for å prøve å klemme ham (aldri i nærvær av andre mennesker, ikke engang andre familiemedlemmer, for ikke å sjenere ham), fortell ham at du vil bli klemt av ham. Og la deg omfavne, til og med raskt og keitete, du vil se at over tid blir omfavnelsene mer omsluttende for dere begge.
Hvem er doktor Laura Peltonen
«Jeg har en mastergrad fra Humanistic Coaching School til Luca Stanchieri, en av de italienske pionerene innen coaching. I tillegg til skolen sin, grunnla han også den italienske foreningen for profesjonelle trenere AICP der jeg er et aktivt medlem».For kontakter: Instagram: ellepi_coaching Facebook: Ellepi Coaching Laura Peltonen, Mail [email protected].
