Apple Watch, mange nyheter for helse og appen for å vaske hender

Hjem og design, Fitness og Sport

Den av vask hendene i minst 20 sekunder det er en vane som Coronavirus har lært oss, men at det i realiteten alltid skal opprettholdes. Men hvor mange er 20 sekunder? Vi har prøvd det med sangkor, teller i tusendeler eller bare later som ingenting, men nå kommer teknologien til vår hjelp.

Vask hendene!

Smartwatch-brukere er allerede vant til å få hjelp fra den bærbare enheten til mange ting, fra å telle kalorier til å oppdage hjertefrekvens, og Apple har jobbet i årevis for å gjøre smartklokken til en alliert for helse. I den nye versjonen av programvaren watchOS 7 kommer også automatisk påvisning av håndvask.

Takket være bevegelsessensorer, mikrofon og automatisk læring integrert i klokken, vil Apple Watch fra september kunne automatisk oppdage bevegelser og lyder som er typiske for når vi vasker hendene, ved å starte en 20 sekunders timer alene, og hvis vi stopper for tidlig, vil den invitere oss til å fortsette. Apple Watch kan også stilles inn for husk å vaske hendene når vi kommer hjem.I Health-appen på iPhone kan vi deretter sjekke hyppigheten og varigheten av hver håndvask, sammen med informasjon om viktigheten av denne vanen knyttet til generell velvære. Apple spesifiserer at lydene som oppdages mens du vasker hendene, ikke blir spilt inn eller lagret automatisk av Health-appen eller av Apple Watch, de tjener bare enheten for å forstå om vi vasker hendene.

Søvnovervåking

Den nye watchOS 7 for Apple Watch vil tillate oss å overvåke søvn med en helhetlig tilnærming, for å hjelpe oss med å sove de rette timene, legge oss regelmessig og lage en forberedende rutine for å oppnå de ønskede søvnmålene. Klokkens akselerometer oppdager mikrobevegelser på grunn av søvnpust slik at Apple Watch kan forstå når og hvor lenge vi sover hver natt. Om morgenen vil brukeren se data relatert til forrige natt med perioder med våkenhet og søvn, og en graf som viser den ukentlige søvntrenden.

Og for å våkne søtt, vil Apple Watch tilby en stille haptisk alarm eller milde lyder. Avhengig av dine personlige ladevaner, hvis batteriet er for lavt før du går i dvale, Apple Watch vil minne brukeren om å lade den i tide. Fra et privatlivssyn krypteres søvndata på enheten eller iCloud hvis synkronisering er aktiv, og brukeren har alltid full kontroll.

Nye treningsøkter

Om høsten vil andre typer treningsøkter også legges til de som kan velges på Apple Watch. Selv om "hagearbeid" ennå ikke er tenkt på, vil det likevel være mulig spille inn Core Training, Dance, Functional Strength Training og Cooldown.Spesielt, for dansen, vil Apple Watch kunne kombinere dataene fra pulssensoren med akselerometeret og gyroskopet, som er ansvarlig for å måle de forskjellige arm- og kroppsbevegelsene som er typiske for dans. Blitt verifisert og testet med fire av mest kjente dansestiler: bollywood, kardiodans, hip-hop og latin.Appen vil da endre navn fra "Aktiviteter" til "Fitness".

Sykkelruter

Den kommende Apple Watch-programvaren vil også forbedre retningen på håndleddet når du sykler. Indikasjonene de vil være veldig synlige og enkle å lese, og Maps vil til og med være i stand til å gjøre det fortell oss når vi skal gå av sykkelen for å bære den for hånd, eller når vi skal ta trappene for å spare tid. Og for de som vil jobbe mindre, vil det også være mulig velg stier for å unngå bakkene, de raskeste eller de mest lineære.

Beskyttelse av hørsel

Hvis Noise-appen med watchOS 6 allerede hjalp oss med å kontrollere lydnivået i det miljøet vi befinner oss i, ved å varsle oss i tilfelle fare for ørene våre, nå med watchOS 7, takket være varslene om lyden til øretelefonene , vil vi kunne vite hvor høyt er volumet av multimediainnhold som høres gjennom øretelefonene koblet til iPhone, iPod touch eller Apple Watch, og når visse nivåer kan ha negative effekter over tid.Hvis den totale timen med lytting med øretelefonene når den ukentlige sikkerhetsgrensen, advarer Apple Watch oss. Terskelen er basert på indikasjonene fra Verdens helseorganisasjon ifølge hvilken for eksempel en person kan bli utsatt for et volum på 80 desibel i omtrent 40 per uke uten hørselsskader.I Health-appen på iPhone kan kundene også se hvor lenge de har blitt utsatt for høye desibelnivåer hver uke og angi et maksimalt volum for øreproppene. Lyder oppdaget av lydvarslingsfunksjonen for øretelefonene blir ikke tatt opp eller lagret av Health-appen eller av Apple Watch.

Og hvis vi reiser …

Om høsten vil det være mulig bruk Siri til å oversette ord til mange språk fra håndleddet ditt. Dikteringsfunksjonen som administreres på enheten, vil sikre raskere og mer pålitelig behandling når du dikterer meldinger og vil kunne oversette dem når vi er i utlandet.

"Vi er glade for den positive innvirkningen Apple Watch har på kundenes liv og ser frem til å tilby disse nye og nyttige verktøyene for helse, fitness og velvære," sa Jeff Williams, Apples Chief Operating Officer. "WatchOS 7 tilbyr søvnsporing, automatisk håndvaskdeteksjon og nye typer treningsøkter sammen med nye måter å oppdage og bruke urskiver på, for å hjelpe brukerne våre å holde seg sunne, aktive og i kontakt med verden".