Omfavn filosofien vegansk det betyr å endre seg radikalt til og med din egen skjønnhetsrutine. Denne nye tilnærmingen har faktisk konsekvenser for hudens velvære pga valg av en ny og helt annen hudpleie. To eksperter forklarer virkningen av å introdusere dette nytt regime på hudpleievanene dine.
Vegansk kosthold og hudhelse: fordeler og ulemper
"Når du følger et vegansk kosthold, kommer det vanligvis økte mengden og variasjonen av konsumert frukt og grønnsaker, med en positiv innvirkning på huden. Videre viser studier at for de som lider av hudproblemer, spesielt kviser, kan utelukkelse av meieriprodukter fra kostholdet føre til betydelige forbedringer, forklarer Dr. Federica Almondo, spesialist i matvitenskap og medstifter av Nutrition and Anti-Aging Center Cerva 16 i Milano.
Imidlertid, den vegansk diett det kan også gi opphav til noen problemer knyttet til helsen til huden vår: “Spesielt en unnlatelse av å ta riktig dose animalsk proteiner forårsaker tap av hudelastisitet, på grunn av kollagenmangel som virkelig trenger proteiner for dannelsen. For å sikre at dette bidraget er derfor nødvendig konsumerer tørket frukt og kombiner riktig mengde belgfrukter og frokostblandinger fullkorn til hvert måltid »legger spesialisten til.
Vegansk skjønnhetsrutine, hva det betyr i praksis
Som i ernæring, også mht skjønnhetsrutine du trenger for å ta konsekvente valg med den nye livsstilen som er besluttet å påta seg. Å avklare hva betyr vegansk skjønnhetsrutine og på alle spørsmålstegnene rundt begrepet vegansk skjønnhet, legen Tiziana Ciardiello, kosmetolog og forsker ved Giuliani Farmaceutica.
Hva menes med vegansk kosmetikk?
“De siste årene har Naturlig organisk kosmetikk har eksplodert som en av de største trendene. Det er en type kosmetikk som ikke bruker skadelige eller aggressive stoffer, men er basert på bruk av ingredienser som er så naturlige og biokompatible som mulig ". Med vegansk kosmetikk går vi et skritt videre: «I dette tilfellet handler det om kosmetikk som ikke inneholder råvarer av animalsk opprinnelse.
I disse produktene erstattes ingrediensene av animalsk opprinnelse eller avledning av naturlige produkter knyttet til vegetabilsk eller mineralverden eller er av syntetisk opprinnelse fordi de er opprettet i laboratoriet. Derfor er det ingen vegansk kosmetikk egg, melk, bivoks, silkeproteiner eller gelatin av animalsk opprinnelseLegen forklarer.
