"En utmerket salve er Cold-Cream, en blanding av hvit voks, mandelolje og rosenvann: det anbefales for damer, spesielt utleiere, å smøre ansiktet, nakken og hendene". Dette var akkurat der, for hundre år siden, ifølge Van de Velde, Datidens nederlandske stjerne. I dag det kremer, serum, essenser, boostere, tonics, masker, selger for 500 milliarder dollar i året, orientere deg og ha universelle regler, det er ikke like enkelt. "Forbrukerisme" av hudpleie, tvert imot, det er et faktum: du kjøper mye, du forlater produktene i to, du forstår ikke hva som fungerer, hva ikke.
Hvordan ta vare på huden din og sette opp riktig hudpleierutine
Men damens maksimale Helena Rubinstein, «Det er ingen stygge kvinner, bare late", Sannheten er fortsatt: med litt grunnleggende kunnskap og litt disiplin blir" hudpleie "(effektiv) hudpleie.
Ønsket er der, og jeg neologismer “skinimalisme” og “skipcare” på nettet indikerer retningen i mottrend til det overdrevne forbruket av kosmetikk: vi vil bruke færre produkter, men mer målrettede, derfor mer effektive (og bærekraftige). Allerede 30% av kvinnene og 54% av jentene i Europa prøver, sier markedsundersøkelsesfirmaet Mintel.
Hvordan og når du skal begynne
«Det er aldri for tidlig eller sent å ta en aktiv interesse for hudens helse ”er legens mantra Harold Lancer, Kim Kardashian hudlege, Victoria Beckham, Madonna og Gwyneth Paltrow, for å nevne noen. "Det spenner fra "foryngelse", eller mer og mer avanserte forebyggingsmetoder for de som begynner tidlig, til begrepet "pro-aldring", eller rettere sagt å optimalisere aldringsprosessen for de som startet senere i årene ».
Å gjøre det krever imidlertid bevissthet og interesse, fordi det er huden som sier hvordan. "Der dermokosmetisk forskning reiser parallelt med den dermatologiske: grunnlaget for en hudpleierutine må nettopp støtte hudfysiologi "skriver kosmetologen Umberto Borellini I boken Du kaller dem, hvis du vil, emulsjoner. «Profesjonellen, fra hudlege til skjønnhetspleier, til estetisk lege, forblir derfor toppen av pyramiden, innledende referanse for den forvirrede forbrukeren ».
I gode hender: råd fremfor alt
Kort sagt er det ubrukelig å prøve kosmetikk tilfeldig: "Jeg tar imot mange kvinner som er misfornøyde med alt, som bare på det tidspunktet bestemmer seg for å stole på eksperthender: Ofte kan effekten av kosmetisk misbruk til og med være verre enn en total fort" forklarer hun Alice Lastrato, ansiktsbehandling ved DD ge Studio av Davide Diodovich i Milano og den eneste italienske arvingen til teknikkene til André Malbert, pioner innen oksygenholdende anti-aging massasje elsket av Grace Kelly, Catherine Deneuve, Romy Schneider (men listen er lang).
«Huden skal leses: det er forskjellige maskiner som gir vitenskapelige målinger av epidermis, men un ekspert øye og hånd kan dekode det med like presisjon: husk at lær er et organ av barriere, av forhold, den er direkte koblet til hjernen og ofte klarer en maskin ikke å lese de virkelige årsakene til ufullkommenheter eller problemer som bare dialogen med verten kan avsløre ».
Deretter? "Jeg starter alle fra selvobservasjon, på en måte skjematisk som også vil være nyttig hjemme: hvordan vises pannen, øyekonturen, kinnområdet, haken? Hvordan er utseendet til porene, kornet, følelsen å ta på? " I noen få møter settes det opp en rutine, og møtes deretter igjen når klienten har tid og midler. Profesjonell håndtering gir sprinten, men resultatene oppnås daglig: det er derfor jeg prøver å holde alle motiverte med foto- eller digitale oppdateringer ».
Hvordan huden "fungerer": ting å vite
Etter det er det nyttig kjenne til to grunnleggende begreper som avklarer en gang for alle fordi hudpleie har tider og metoder, inkludert biologiske.
Hva du skal bruke om kvelden
“Basalcellene i stratum corneum når sitt topp av vitalitet om natten, mellom 23.00 og 03.00, medsammensvoren veksthormon»Skriver Borellini. “Blodstrømmen øker, i likhet med tewl - trans epidermalt vanntap - eller fordampning av vann som det eliminerer giftstoffer med: kort sagt, huden blir tynnere og mer mottakelig". Derfor kommer en nattkosmetikk metaboliseres raskere og bedre. Og fordi kvelden «er laget for behandling, som i løpet av dagen vil være mindre effektiv, så vel som tung », legger Alice Lastrato til.
Oversatt til praksis? Vi starter med en grundig rensing: «En god rensemelk er nok: dobbel rensing er veldig fasjonabelt, men det er få skinn som virkelig trenger det». Eksperten har en tendens til å fraråde kluter: "Å bruke hendene er verdifullt til ta kontakt med huden din: massasjen reaktiverer mikrosirkulasjonen, oksygenering er grunnlaget for alt ”.
En gang i uken spiller peeling inn (faktisk veldig velkommen: salget økte med 70 prosent i 2021-2022, avslører flere rapporter). Alfa- og beta-hydroksysyrer frigjør porene og hjelper cellefornyelse, så lenge "ikke overstige og utløse en irritasjonsprosess »spesifiserer Alice.
Tredje og siste trinn, serum, krem eller behandlingsmaske i henhold til dine behov: «De mest egnede ingrediensene for å støtte nattlig cellulær metabolisme er vitamin A og dets derivater, den såkalte retinol, kollagen og elastin aminosyrer, peptider og hyaluronsyre med en meget lav molekylvekt, som skal kalibreres på alle hud »legger til la hudlege Adele Sparavigna, spesialist i dermatologi og hudpatofysiologi i Milano.
Hva du skal bruke på dagtid
Om morgenen, derimot, "pH stiger, som temperaturen: huden må gjenopprette barrierer for å beskytte seg mot miljøet og mot all slags stress i løpet av dagen, "forklarer han Sparavigna. Det er derfor ubrukelig å overbelaste det, om noen gang hjelpe henne med å forsvare seg: ja til en mer delikat rensing sammenlignet med kvelden, bare for å fjerne restene av natthudpleien.
«Ved oppvåkning, ja det forbedrer også aktiviteten til talgkjertlene. Så for kombinert eller fet hud er det nyttig å bruke en nå talgnormaliserende behandling". Andre trinn: «Un serum med hyaluronsyre, vannpåfyllingseffekt, eller kremer med lette oljer og smør for den tørreste huden ”.
Det tredje produktet, som topplakk, må være en forurensningsformel, et antioksidant "skjold", muligens med Uva / Uvb-filtre. "Huden på de som bor i byen ser minst fem år eldre ut alder "skriver Borellini," dette er fordi UV-stråler kombinert med forurensende stoffer er den mest dødelige blandingen av cellulær metabolisme ". Etter et godt eksempel på asiatiske kvinner, konseptet virker klart: anti-forurensning kosmetikk registrere +57 prosent av salget.
De rette tidene for å se resultater
Tre pluss tre produkter om dagen kan derfor være nok: nå går alt tilbake til den mentale tilnærmingen. "De stratum corneum er nytt omtrent hver fjerde ukeSier Alice. Som bare betyr en ting: vær tålmodig før du ser resultatene. «De trengs i det minste seks uker for ett produkt, to måneder for en behandlingsrutine, spesielt på moden eller akneutsatt hud, som først virker villedende verre ".
Stadig endring er den hyppigste feilen, hvordan akkumuleres tilfeldig: «Hvert produkt må brukes i samsvar med rekkefølgen, fra det letteste til det mest materielle, fra serum til oljer, eller deres gjennomtrengingskapasitet er redusert ». Masker? «Bruk ikke tilfeldig mens du er i sofaen etter rensing». Når rutinen er kalibrert, tar konsistensen over. "QB", akkurat nok …
Les også›Menstruasjonssyklus og overgangsalder: hvordan de påvirker huden og hvordan du justerer hudpleie
