Med forlengelsen av den gjennomsnittlige levetiden tilbringer kvinner nå omtrent tretti år, tilsvarende en tredjedel, i overgangsalderen. Menopause blir ikke lenger sett på som en overgangsperiode mot alderdom, men mer og mer som en tid for å ta vare på helsen og løse problemene som den nye hormonbalansen ofte medfører.
Overgangsalder i helse, det nye femtitallet
De "nye femtiårene" er kvinner som når overgangsalderen i perfekt fysisk, intellektuelt og psykisk velvære. Engasjert i arbeidslivet, familie og sosiale sfærer som ber om å opprettholde høy livskvalitet.Vi må være i stand til å svare på deres behov når det gjelder helse og velvære, spesielt hvis vi tror at det i verden i 2030 vil være 1200 millioner kvinner over 50 år.
Svarene på de vanligste tvilene om gynekologi, av Dr. Raffaela Di Pace, gynekolog, PhD in Physiopathology of Menopause og sexologkonsulent
Hetetokter, søvnløshet, depresjon: hvor lenge varer symptomene?
Heteglimt, søvnforandringer, humørsvingninger er symptomene som oppstår tidlig. Tvert imot, kvinner rapporterer dem ofte allerede fra premenopausalfasen. 85 % av kvinnene rapporterer om hetetokter og til og med 55 % av dem kjenner dem allerede fra premenopausalfasen. De øker deretter i frekvens og intensitet med opphør av syklusen for å avta over tid. Men hvor lenge kan de vare? Det er også viktig å vite dette for å avgjøre om og hvor lenge man skal gjennomføre behandling.
Studien om varigheten av symptomer i overgangsalderen
En amerikansk studie (The Study of Women's He alth Across the Nation SWAN Study) i 2015 evaluerte varigheten av symptomene under overgangsalderen, og startet derfor fra premenopause, og fant at den totale varigheten hos flertallet av kontrollerte kvinner var 7,4 år tot alt og 4,5 år med tanke på datoen for siste menstruasjon.
Hormonerstatningsterapi: alltid under medisinsk tilsyn
Det er mange kvinner med relevante symptomer allerede før menstruasjonen forsvant, og dessuten er dette nettopp de kvinnene hvor symptomene vedvarer lenger selv etter at menstruasjonen forsvant (9,4 år). Det er også anslått at 25 % av kvinnene opplever hetetokter mange år etter overgangsalderen.
Disse dataene er også svært viktige for å vurdere med pasienten om og hvor lenge man skal gjennomgå behandling, spesielt hvis den er hormonell.Faktisk vet vi at dataene vi har tilgjengelig indikerer at en forlengelse av hormonstimulering (gjennom tilskudd med hormonbehandling) på brystet gir en minimal økning i risikoen for kreft. Selv om terapiene ikke er like når det gjelder virkestoff og dosering, er det åpenbart at jo lenger terapien varer, desto større er risikoen. Derfor er det nyttig for pasienter som gjennomgår hormonbehandling å revurdere effektiviteten noen år etter at de har tatt den, kanskje med et kort avbrudd og bare hvis symptomene fortsatt er tilstede, fortsett å ta den.
Kilde: Avis N.E: JAMA Intern Med. 2015;175(4):531-539. doi:10.1001/jamainternmed.2014.8063
