Wanderlust, det største Mindful Movement-fellesskapet, vender tilbake til Italia med Wanderlust 108, det eneste bevisste triatlonet i verden. Arrangementet holdes i Milano, i City Life, med dobbel dato 17. og 18. september. Og i Roma, den 25., i Eur innsjøparken. Det er en oppslukende opplevelse av utfordring og inspirasjon, for å finne og gjenkjenne den beste versjonen av alle.
Det starter med en 5 km løping eller gåtur, etterfulgt av en Mind-body-oppvarming sammen med Adidas-løperne, 60 minutter med yogaflyt akkompagnert av dj-sett og 20 minutter med guidet meditasjon for å rense sinnet.
iO Donna er mediepartner også i år og vil være tilstede med to eksklusive foredrag som er åpne for alle: 17. september kl. 13.00.30 med Lara Lucaccioni, latteryogaekspert, en av de 35 ambassadørene i verden. Og den 18., kl. 14.10, med forfatteren og grunnleggeren av sjamanisk yoga, Selene Calloni Williams, som da kommer innom standen vår for å signere kopier.
A Wanderlust 108 et program fullt av aktiviteter
Under arrangementene vil deltakerne også kunne slappe av med musikk, sunn mat og håndverksmarkeder. Et langt øyeblikk å ta vare på deg selv, selv fra komforten av ditt eget hjem eller, hvorfor ikke, ved sjøen.
I løpet av dagen, som alltid, vil vi finne yoga, meditasjon, workshops og opplevelsesbaserte velværeaktiviteter, takket være "The Uncommons" -aktiviteter: stille yoga, gongbad, animal flow, gyrokinesis og mange andre dynamiske og kreative økter designet for alltid å tilby ny stimuli til fellesskapet.
Det vil også være flere interessante taler der temaene hovedsakelig vil fokusere på selvforbedring gjennom en sunn og bærekraftig livsstil, meditasjon og yogapraksis, men ikke bare.Mange aktiviteter er også tilgjengelige for brukere hjemmefra i digital versjon, inkludert aware sessions, intervjuer med Wanderlust-talenter, velværepiller og mye eksklusivt videoinnhold.
Talentene til stede i Roma og Milano
Her er navnene:
Margot Sikabonyi, skuespillerinne, helsetrener og yogalærer, kjent ansikt til Rai TV-serien "En lege i familien" .
Charlotte Lazzari, yogalærer. Odaka Yoga og Odaka Yoga Prenatal lærer og trener.
Carol Enrico, Holistisk dans. Profesjonell ballett og samtidsdanser ble uteksaminert fra Liceo Artistico Coreutico Teatro Nuovo i Torino.
Sara Usai, vokalcoach og lydhealer. Den omhandler vokal og personlig vekst gjennom stemme, lyd og meditasjon.
Francesca Pietrosanti, yogalærer. RYT 250t sertifisert yogalærer, praktiserer Bikram, Sivananda, Ashtanga, Vinyasa og Hatha.
En rabatt for våre lesere
En 10% rabatt er tilgjengelig for våre lesere ved å taste inn koden 108IODONNA10. Info og billetter: it.wanderlust.events/italy/.
