Natur, grøntområder, enger, sol. Pust. Puste. Velferd.
Slapp av grønt
Kort fortalt er det triumfen til toppene og dalene. Og det er forståelig: det er mange muligheter for å oppleve en helg eller en utendørs ferie mellom sport og velvære, men fremfor alt er det flere og flere opplevelser som samler natur, bærekraft og respekt for miljøet. Verdier som blir stadig viktigere, så mye at Eurispes, på et av de siste "fotografiene" fra 2021-2022, den 32. rapporten, fant at italienere blir stadig grønnere. Etter arbeidsledighet (56%) og høye avgifter (39%) er miljøvern det tredje anliggende for våre landsmenn (37%).
Forbindelse med naturen
For de som leter etter en forbindelse med naturen, eller til og med med seg selv, for Mental "koble" deg fra hverdagen og lad ånden, langsom turisme tilbyr økter med Qi Gong, meditasjon, å puste i det fri. I Sør-Tirol fokus er i økende grad på denne filosofien. Med strukturer, som i Hotell i Vitalpina Südtirol, spesielt, som fremmer en "reise" i naturen uten bil, i nær kontakt med miljøet og dets råvarer. Bruker alternative kilder og foretrekker bare naturlige møbler. Med biorenseprodukter og lokal, organisk og bærekraftig mat. Alt i navnet "naturellness" etter dikteringen av "Pakt for klimanøytralitet"Som tar sikte på maksimal reduksjon av Co2-utslipp innen 2050. Det er mange pakker tilgjengelig, fra #start på fjellet til #magia dei fiori eller # fottur & byke. Vi har valgt å å puste.
Velvære fra det grønne
Vi dro fra Milano for en helg på Vitalpina Lüsnerhof-hotellet, som ligger i Luson-dalene, 40 kilometer fra Bolzano, (3 og en halv time med bil) og det ble umiddelbart en dukkert i det grønne. I denne strukturen er "nøkkelordet" nettopp naturlighet, velvære fra naturen. Alt smelter inn i de naturlige alpine elementene. tusen år gamle Dolomitt-bergarter, lerk, sveitsisk furu, gran, leirevegger preger rommene på hotellet. På en tavle, i nærheten av heisen, så vi straks de helhetlige aktivitetene neste dag registrert klokka 8 om morgenen: yoga, pust, Qi Gong.
Puste!
Stor overraskelse når eieren av hotellet personlig, Franz Hinteregger, tilbød seg å gi oss en pusteleksjon. S.jeg er gjenget et par Lederhosen (den klassiske sydtyrolske skinnshortsen), støvler og med en ryggsekk på skulderen (fylt med en K-Way og en flaske rødvin, en lokal økologisk Loacker) tok oss til over femten hundre meter høye ("Det du ser er alt eid av min eldre bror, han arver alle de førstefødte fra oss", han forklart) og når vi er utmattede, ville vi ha ønsket å legge oss på plenen, i stedet spurte han oss om å sette oss i en sirkel for pusteøvelser, oppmerksom pust og Qi Gong, hvorav han er så lidenskapelig at han har fulgt flere læresetninger over tid.
Oksygen til hjernen
Med oksygen i hjernen alt virket veldig relativt og fjernt, og det er ikke trivielt å tilstå det: Milano, jobb, hjem, familie. Nå og da må den gjenopprettes utenfor komfortsonen, den fil rouge som forbinder sinn og kropp. Bare for å koble til og lade den på nytt. Den overraskende tingen (eller kanskje ikke?) Er det at jeg for et øyeblikk åpnet øynene mine, så meg rundt og vi var alle harde som steiner, halvt skjeve og tilbøyelige, med armene som ikke engang kunne strekke seg oppover. Engelsk, italienere, tyskere, uten forskjell. Strekker seg, dette ukjente.
Møte med sjamanen
På hotellet hans Franz Hinteregger (på bildet nedenfor, spiller trombone med datteren sin) skapte han, oppfant og skapte også en vei for bevissthet. En sanseopplevelse i skogen mellom badstuer, alpine bad i bekken og en salthule etter sin egen oppfinnelse, der saltet får kroppen til å flyte oppover og oppløse stress og spenning. Det mest spennende øyeblikket var imidlertid å komme inn i Sveitsisk furubadstue, en hule opprettet inne i fjellet. En sjaman tenner bålet og varmer opp varme steiner mens rundt deg sitter som et amfi. Et nesten eldgammelt bilde som refererer til feer og nisser. En velsignelse for lungene, huden og leddene. Til slutt består livet også av forfedres ritualer. Og når de er uventede, gir de heldigvis den svingen for å kunne si: OK, nå har jeg det bra. Fortsett. Med takknemlighet.
