Ved terskelen på 48, Gwyneth Paltrow holder fast sverdet til stjernene som er stemt på Fitness og fysisk form. Det siste bildet i en bikini ved sjøen viser en trent, men også krøllete kropp. Resultat: et avslappet og behagelig humør som gir poeng til sjarmen generelt.
Kunsten å ha på seg bikini
I en periode med kroppspositivitet er alt gyldig, og det viktigste er å føle seg godt borte fra kanoner av ekstrem tynnhet som har regert de siste tiårene. Flere og flere stjerner tilpasser seg denne livsfilosofien og også Gwyneth Paltrow, diva "over" i noen tid, viser at kroppen ikke nødvendigvis er i form mager. Og sist men ikke minst, at den avslappede luften tar bort ikke få år!
Dronning av anti-aldringsrutinen
Gul hud fra solen, bikini og halmpose. Gwyneth Paltrow nyter de siste restene av sommeren ved å vise frem de skulpturelle formene av kardioøvelser som han øver 5 dager i uken i tillegg til høy intensitetsdans.
En nødvendig treningsrutine for guruen til velvære av Goop, religiøst kombinert med dietten for ren spising, som divaen praktiserer i henhold til metoden for Tracy Anderson også sammen med sin seksten år gamle datter Apple.
