Håret er veldig delikat og gjennomgår hver eneste lille forandring i kroppen. Hvis de regenererer i løpet av livet, har de en tendens til å bremse veksten under premenopause. Så rundt femtiårsalderen dukker det også opp skjørhet og tørrhet; det er faktisk med overgangsalderen at håret også begynner å endre seg og eldes. Å løpe etter dekning er imidlertid mulig, med en passende hårrutine.
Hår over 50, endringer i overgangsalder
Det er et faktum at hårtap rammer én av tre kvinner i overgangsalderen. Ikke bare det, men i motsetning til menn som dette ikke blir sett på som et stort problem, opplever kvinner det med stor forlegenhet.
Sammenlignet med forekomsten av cellulitter eller rynker, er spørsmålet om hårtap i overgangsalderen faktisk et annet problem: fornyelsen av håret er konstant gjennom hele livet, i gjennomsnitt tapes 30 til 100 hårstrå om dagen, og de vokse tilbake så mange, slik at håret kan fornyes og styrkes. Så på et tidspunkt er det ikke sånn lenger.
Når overgangsalderen nærmer seg, faller håret av, men det blir ikke alltid erstattet fordi hårets livssyklus reduseres.
Årsaken? «Hår kan påvirkes av reduksjonen i østrogen som oppstår i overgangsalderen og som har en sterk effekt på håret. Denne endringen manifesterer seg både på nivået av hårfiberen og på nivået av hårsekken: på nivået av fiberen noteres progressiv degenerasjon, fra roten til tuppene. På nivået av follikkelen er det en reduksjon i cellulær aktivitet som forårsaker progressiv gråning, langsom vekst, fall» forklarer Orietta Viziale, Phyto Scientific Director.
Hvordan håret endres i overgangsalderen
En endring som, som eksperten forklarer, imidlertid ikke involverer alle kvinner og som viser seg med lett gjenkjennelige spesifikke trekk: «Først av alt er det en uttynning og et tap av tetthet. Dette skyldes at røttene svekkes: tykkelsen og antall hår i vekstfasen, Anagen-fasen, reduseres. For det andre begynner håret å bli skadet, bli sprøere og bli devitalisert. De blir tørre, ugjennomsiktige, går i stykker, mister sin mykhet og er vanskelige å floke ut» forklarer Viziale.
«I denne fasen av livet dukker dessuten også de første grå hårene opp på grunn av en nedgang i melaninsyntesen som fører til grånende. Til slutt er det en tørr hodebunn da det produseres mindre talg" .
Ta vare på hår i overgangsalderen: masker er blant det grunnleggende
Det grunnleggende i dette øyeblikket i livet er å begynne å endre vanene dine. Du må slutte å røyke og følge et balansert kosthold rikt på protein, vitaminer og jern. Men gode vaner inkluderer også en riktig hårrutine.
Det er viktig å velge spesifikke produkter som styrker, nærer og fukter håret. Masketrinnet legges deretter til rensing: avgiftende og nærende er egnet for overgangshår.
De første renser hodebunnen dypt, og stimulerer veksten av løkene. De andre er derimot med på å styrke og befeste hårstrået som i denne fasen av livet blir mer porøst og tørt. Dette er grunnen til at det er nødvendig å velge en rutine basert på plumping og fuktighetsgivende ingredienser som hyaluronsyre.
Og oljene, rike og konsentrerte
Et annet trinn å legge til er oljene. Rik på svært konsentrerte og svært næringsrike ingredienser, de er egnet for kroppsinnpakninger. De fordeles over tørre lengder og, bare om nødvendig, også i hodebunnen, slik at de blir på plass.
For en raskere behandling kan du imidlertid massere håroljen med sirkulære bevegelser fra roten til tuppene som vanligvis er de tørreste.
