“Når du er her med meg, har dette rommet ikke lenger vegger, men trær. Uendelige trær … »: ingenting som ordene i sangen til Gino Paoli klarer å uttrykke lykken" som får resten av verden til å glemme "når du er ved siden av din kjære, hvis Valentinsdag vi legger til denne tilstanden av nåde få og enkle skjønnhetsbevegelser, jeg fordelene er mangfoldige.
Valentinsdag, skjønnhetsritualer for to
"Med kosmetikk gjenopprettes lek og kreativitet, og fantasien stimuleres: den styrker ikke bare forståelsen, men utløser også beroligende følelsesmessige reaksjoner som hjelper klare stressende tider bedre. I tillegg lindrer det bekymringer, forklarer psykolog, psykoterapeut og mindfulness-instruktør Maria Beatrice Toro. Kort sagt har gjensidig oppmerksomhet muligheten til å forvandle huset til et lite paradis.
Søt oppvåkning: riktig frokost
Deling av frokost (eller brunsj for senstiger) med partneren din i komforten av sin egen seng er den beste starten. Og det kaster oss umiddelbart i en romantisk situasjon, fra en Hollywood-film. Kaffe, te med sitron som favoriserer eliminering av avfall som akkumuleres i kroppen, eller en appelsinjuice rik på antioksidant vitamin C som skal tilberedes så snart du våkner.
"Å følge favorittdrinken din med noe å smelte på og dele opp i mindre biter, klar til å deles, åpner veien for større medvirkning og bra for huden. Å være privilegert valnøtter og cashewnøtter, rik på å restrukturere essensielle fettsyrer og antiinflammatorisk dehydrert ingefær »forklarer han Federica Almondo, spesialist innen matvitenskap og medstifter av Nutrition and Anti-Aging Center i Milano.
Paropplæring
De siste månedene går vi mindre ut, og mange har blitt vant til det trening alene før eller etter jobb. På elskernes dag kan denne skikken endres. Det er ikke nødvendig å gjøre for mye innsats. "Selv bare å sitte på gulvet, mot hverandre, med rette ben, bøyer seg sakte fremover og deretter til sidene. I denne sammenhengen strekker seg faktum får stor verdi. Det innebærer ikke bare konsentrasjon, men det skyver for å konfrontere og til involvere partneren i det som blir gjort, og dermed oppmuntre stasjonen til å dele »antyder Selene Genisella, kvinnelig trener og grunnlegger av SGProgram.
Badekar eller dusj
Før en dusj eller et bad, trenger du et produkt med stor appell: ett rensemousse trefaset med botaniske ingredienser for ansiktet. "Dens styrker er strukturen, myk og uhåndterlig som en sky, og duften, grønn og blomstret: en duett som gjør den sensuell. Det tilhører faktisk kategorien kosmetikk som har evnen til å stimulere og aktivere syn, berøring og lukt og det er veldig hyggelig å spre. Det virker vektløst, men renser, toner, oppdateres og hydrerer effektivt. Det skal alltid skylles av »forklarer hudtreneren Rosanna Dambra.
Oppmerksomheten fortsetter på kroppen, fokuserer spesielt på et område borte fra øynene for begge, derfor vanskelig å nå alene: tilbake. «I dette tilfellet a ekstremt mild eksfolierende, formulert med to typer ingredienser: enzymer og alfa-hydroksysyrer, som i kontakt med huden løses forsiktig opp og fjerner urenheter, kombinert med veldig fine krystaller, med en delikat slipende virkning som oppløses ved gnidning. Den masseres før rensing, med bevegelser nedenfra og opp ».
Hår
«Ta vare på hverandres hår introduserer et ritual som skaper intimitet. Legg til et nytt trinn for rengjøring, for eksempel å bruke en avgiftningsmiddel før sjampo, er en verdifull mulighet til å unne deg en hyggelig massasje. I tillegg er det en hygienebevegelse som forbedrer hårets skjønnhet »avslører han Marco Rizzi, frisør Namu Hair og Phyto-ambassadør.
Til slutt er det en morsom utfordring å prøve deg på i bruk av stylere og plater, så lenge du følger noen forholdsregler for å unngå å ødelegge lengdene. «For å unngå feil, velg alltid lave temperaturer og gå fra røttene mot tipsene».
En parfyme for to
Og til slutt … en dråpe parfyme. Det vet vi godt luktesansen er sansen som bringer oss nærmere (eller lenger borte) til den andre og at forførelse ofte går over fra alkymien til en olfaktorisk skapelse. Så for å avslutte dagen "med en blomstring" er det et must å ha en duft. Blant de mest forførende blomsternotene kan vi velge rose, jasmin, tuberose og ylang ylang, men orientalske som rav og sandeltre kan ikke mangle.
