Sensitiv hud, hvordan du beskytter den om vinteren

Ansikt og kropp

Sensitiv, tørr og tett hud, sprukne lepper, røde kinn og grove hender. Det er det typiske "vinteransiktet": feilen ved lave temperaturer, ofte plutselige, som setter en belastning på de mest delikate (og utsatte) kroppsdelene: ansikt, lepper og hender.

Sensitiv hud, fordi det skjer om vinteren

Vind og andre eksterne stoffer angriper spesielt nese og lepper, mer utsatt enn andre deler av kroppen. Når været blir hardt, krymper blodkarene og vev får mindre oksygen og ernæring enn nødvendig.

Blant de største fiendene til sensitiv hud om vinteren er det da termiske endringer som huden utsettes for i overgangen fra et kaldt miljø til et varmt indre: i dette tilfellet utvider karene seg raskt, noe som gir større oksygenering i vevet. Mikrosirkulasjonen blir således utsatt for en belastning som fører til kontinuerlig vasokonstriksjon og vasodilatasjon: dette er forklaringen,for eksempel til de som lider av couperose, nettopp på grunn av en unormal utvidelse av karene.

Ingrediensene til huden om vinteren

Å fokusere på barriereeffekten er ikke nok, fordi det er nødvendig å handle dypere på huden, for å tilby den ikke bare større beskyttelse, men også næring.

Utmerkede edle lipider som vegetabilske oljer, sheasmør, jojoba eller arganolje for å gi næring til den intercellulære sementen, samt produkter som er rike på ceramider, hyaluronsyre, Omega 3 og 6, som er rike på fettsyrer, vitamin C og E.

Fra termisk vann til masker, det viktigste

Videre, i denne perioden, skulle skjønnhetssaken aldri mangletermisk vann, som rehydrerer tørr hud og balanserer det i tilfelle rødhet, så vel som i kremrens, tettere og mindre skummende.

For å fullføre behandlingen, beroligende og beroligende fuktighetsgivende masker, Uten å glemme nattkrem og serum, gjenopprettende og barrierehandling. Blant de mest aktive ingrediensene, vitamin B5, som balanserer huden, mens hvis skaden allerede er gjort, er bisabolol perfekt, også angitt i tilfelle rosacea.

Hudvennlig mat

En gyldig hjelp mot lave temperaturer kommer også fraforsyning. Blåbær, bringebær og røde druer er rike på bioflavonoider og antocyaniner, som fremme mikrosirkulasjon. Finnes også i store mengder i mange kremer og masker, de beskytter de delikate områdene i ansiktet, selv fra utsiden.

De samme egenskapene finnes også i andre sesongbaserte matvarer, spesielt kiwi, brokkoli, spinat og blomkål. Vitamin C og hesperidin, som finnes i sitrusfrukter og øke elastisiteten til kapillærveggene.

Vitamin C, dessuten er det viktig for produksjonen av kollagen, det viktigste strukturelle proteinet i vev. Utmerket også tomater og epler, henholdsvis rik på lykopen og phloretin, kraftige naturlige antioksidanter.

Våt brød, det helt naturlige middelet

På jakt etter en naturlig middel for å beskytte kinn og kinnben mot kulde? En gang i uken er det nyttig å påføre ansiktshuden vått brød, som frigjør mye stivelse, med beroligende og forfriskende egenskaper. Kompressen skal oppbevares i ti minutter, og det er å foretrekke å gjøre det om kvelden før du legger deg. Etter påføring er det bare å skylle med vann.

Interessante artikler...