Ikke lenger et spørsmål om størrelse og ikke engang om å akseptere seg selv uansett fordi samfunnet pålegger det. Men å slutte fred med kroppen for hva den er, rett og slett. Kanskje ikke et enkelt konsept, men, om ikke revolusjonerende, absolutt nyskapende. For de siste årene har kvinner blitt dratt fra den ene siden til den andre, revet mellom perfekt fysisk form, med myten om å passe inn i en viss størrelse, og ideen om kroppspositivitet, det vil si å akseptere seg selv for enhver pris, selv når kanskje du føler deg ikke så komfortabel i dine egne sko. Og det er fra dette synspunktet at bevegelsen for mange har feilet, noe som gir rom for kroppsnøytralitet.På den annen side, selv om Victoria Beckham, som alltid har vært en forkjemper for borderline tynnhet, har erklært at det viktige er å ha det bra med seg selv, er det kanskje noe som virkelig endrer seg.
Kroppsnøytralitet, et nytt forhold – endelig et fredfylt forhold – med kroppen din
I et ganske nylig intervju gitt av Victoria Beckham til Grazia, sier den engelske designeren at det å være for tynn er «gammeldags», knyttet til en gammel oppfatning av mote. Ikke bare det, men «moderne kvinner vil fremstå som sunne og svingete, de vil ha bryster og rumpe. Jeg ser mange av dem langs stranden i Miami. De viser kroppen sin med selvtillit det er virkelig befriende» kommenterte han.
Og det ser faktisk ut til at kvinner overvinner noen visjoner som alltid har påvirket deres forhold til kroppen, først og fremst kroppspositivitet. Faktisk, nå har vi gått lenger, og omfavnet en mer "frigjørende" holdning, den om kroppsnøytralitet: "Vi oppfordrer deg til å legge mindre vekt på ditt fysiske utseende, for å fremme velvære og la deg kanalisere energien du bruker. overvåke og modifisere kroppen din til andre formål.Som Dr. Anna Poirier hevder, du trenger ikke å elske eller hate kroppen din, du kan være nøytral til den. Av denne grunn er kroppsnøytralitet som et "hvitt flagg" , et mellomkonsept» forklarer Maria Zaccagnino – EMDR-psykoterapeut.
Grensene for kroppspositivitet
En evolusjon mot kroppsnøytralitet som har synliggjort grensene for kroppspositivitet «Hvis den i begynnelsen ble født som en bevegelse som la vekt på et positivt kroppsbilde, assosiert med større psykologisk, sosi alt og emosjonelt, med atferd som fremmet helse i sterk kontrast til de urealistiske tynnhetsidealene på 1990-tallet, har også dette konseptet over tid gått på bekostning av kvinner og oppfatningen har endret seg» kommenterer eksperten. Faktisk kom det frem at selv i dette tilfellet må forholdet til ens kropp alltid stå i sentrum for individet til skade for andre sider av livet «Ikke bare det, men kroppspositiviteten er nettopp basert på en ubetinget og nødvendig kjærlighet, med høy risiko for å oppleve følelser av svikt eller angst hos de som ikke når det» forklarer psykoterapeuten.
«Som Autumn Whitefield-Madrano påpeker i boken Face Value: The Hidden Ways Beauty Shapes Women's Lives, er problemet med overdreven «kroppskjærlighet» kravet om at kvinner skal regulere følelsene sine og ikke bare kroppen. Presset på dem ser ikke ut til å lette, faktisk kreves det et spesielt høyt estimat av ens egen verdi og fravær av andre normale og virkelige følelser. Med andre ord, kvinner blir ikke lenger bedt om å være tynne, men om å akseptere seg selv uavhengig av følelsene deres.
Hva det vil si å være kroppsnøytral
Det er i dette ekstreme panoramaet at kroppsnøytralitetsbevegelsen ble født, dvs. å betrakte kroppen som en av de mange delene av seg selv «betrakter den som en av våre komponenter og ikke som om den var helheten av det som representerer oss , uten å dominere følelsene vi opplever». Fra dette synspunktet går derfor ikke verdien av en person fra verken fra kroppen selv eller fra forholdet man har til den, men fra personen i sin helhet.
«Det har blitt anslått at å avlede oppmerksomheten fra utseendet kan redusere misnøye, bruken av stive og usunne dietter, opp til potensielt å se en reduksjon i forekomsten av spiseforstyrrelser. Det er åpenbart rimelig at hvis noen er i en overvektstilstand kan de oppleve ønsket om og behov for å miste det for å oppnå bedre helse. Men det handler om moderasjon og å være forankret i virkeligheten i stedet for å unngå problemet eller være besatt av det.»
Ikke bare det, men «effekter på angstreduksjon og humørforbedring har blitt antatt. Faktisk vil det å unngå kritiske tanker og oppførsel mot kroppen tillate en å unngå angsten, følelsene av tap av kontroll, håp og tristhet som kommer fra det." Kroppsnøytralitet betyr ikke lenger å assosiere lykke med kroppen sin, men å leve forholdet til seg selv mer fredelig.
